Nutricionista Viviane Kraml – CRN3 65406
A relação que temos com a comida é com certeza a relação mais longa que teremos durante a nossa vida.
Na maioria das vezes construímos essa relação com base em sofrimento, privações, frustração e diversos outros sentimentos negativos, e acabamos enxergando a comida como nossa inimiga, como algo que nos traz descontrole e culpa.
Mas não precisa ser assim!
É por isso que vou te mostrar que existe um outro caminho, um caminho mais gentil, com muito acolhimento e autocompaixão, onde você vai conseguir saborear a vida de uma forma leve e prazerosa, sem restrições ou regras, pois a vida fica muito mais gostosa quando conseguimos comer sem culpa, não é mesmo?
Sou Nutricionista Comportamental pois acredito que antes de olharmos para o que você come é importante entendermos o porquê e como você come!
Antes de iniciar a faculdade eu tinha uma visão muito limitada da Nutrição, baseada apenas em nutrientes e alimentos, mas ao começar a me interessar pelo comportamento e estudar sobre tudo o que está relacionado a isso, percebi que a comida é repleta de significados e que o comer extrapola qualquer contagem de calorias!
Gosto de estar em constante aprendizado, sempre me atualizando nas áreas de meu interesse. Possuo formações em mais de 20 cursos voltados para o comportamento e a nutrição, pois acredito que conhecimento é a base de tudo.
Caso deseje conhecer um pouco mais sobre o meu trabalho acesse: www.nutrivivianekraml.com ou me contate diretamente através do WhatsApp (11) 99732-7975.
